Khi sử dụng làm ấm, cơ trong cơ thể được thư giãn, các mạch máu giãn ra làm tăng khí huyết đến nuôi dưỡng đến các cơ, có thể giúp giảm đau và giảm nhức mỏi.

Có thể tắm nước ấm, ngâm chân, ngâm tay bằng nước ấm, để tăng hiệu quả tác dụng có thể cho thêm một chút gừng hoặc muối ngâm cùng, ngâm khoảng 20 phút trước khi đi ngủ còn có tác dụng làm ngủ ngon hơn.

Cách khác có thể lấy một chai nước ấm rồi chườm các vị trí đau cũng giúp giảm đau hiệu quả

Viêm khớp là tình trạng viêm xảy ra ở 1 hay nhiều khớp, bao gồm nhiều bệnh lí như viêm khớp gối, gout hay viêm cột sống chỉ xảy ra ở 1 khớp, hoặc viêm nhiều khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp ở trẻ em, viêm khớp vảy nến, lupus ban đỏ.

Biểu hiện chung của bệnh là sưng, nóng, đỏ, đau. Bệnh có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau, tỉ lệ mắc giữa nam và nữ là như nhau.

Tùy vào tình trạng cụ thể mà bệnh có những triệu chứng cụ thể khác nhau, nếu không được điều trị kịp thời bệnh có thể gây hạn chế vận động và biến dạng khớp.

Biến chứng của viêm khớp thường nghiêm trọng hơn thoái hóa khớp, đây là yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp sớm ở người trẻ, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp có thể gây biến dạng khớp nhanh chóng chỉ sau 3-6 tháng nếu không được điều trị kịp thời, nặng hơn có thể bị liệt và không sinh hoạt được như bình thường

Bên cạnh việc sử dụng các thuốc để điều trị, việc tập thể dục có vai trò vô cùng quan trọng để giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏe mạnh. Vì việc vận động sẽ giúp các cơ ở khớp được chắc chắc, khỏe mạnh, máu được lưu thông, bảo đảm sự vững chắc cho khớp.

Tuy nhiên cần tập phù hợp vừa với sức lực, không nên tập quá sức sẽ gây phản tác dụng

Một số bài tập thể dục đơn giản có thể áp dụng như: đi bộ 15 phút buổi sáng, tập dưỡng sinh, khởi động nhẹ nhàng, xoa bóp chân tay vào buổi sáng, thiền tập yoga,....

Có nhiều nguyên nhân gây ra viêm khớp dạng thấp

Sử dụng các thuốc giảm đau, giảm viêm: Bác sĩ thường kê cho bệnh nhân các loại thuốc giảm đau, giảm viêm thuộc nhóm chống viêm không steroid hoặc corticoid như paracetamol,  hydoroxychloroquine, voltaren, ibuprofen,...

Đối với các tình trạng viêm khớp có liên quan đến hệ miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, thường được kê các thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm có tác dụng ức chế các chất trung gian gây viêm, ức chế enzyme phá hủy sụn khớp,...

Tuy nhiên với các thuốc giảm đau nhóm không steroid thường gây tác phụ kinh điển gây viêm loét tiêu hóa vì vậy khi sử dụng các loại thuốc này người bệnh cần chú ý uống thuốc sau khi ăn no, ngồi 15 phút sau khi uống thuốc, uống cùng các thuốc bảo vệ dạ dày, những người có tiền sử viêm loét dạ dày không nên sử dụng nhóm thuốc này. Nếu có bất kì bất thường gì xảy ra nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên môn để lựa chọn nhóm thuốc khác ít gây tác dụng trên đường tiêu hóa

Bệnh lí viêm khớp là một bệnh lí phức tạp, hiện tại y học vẫn chưa tìm được pháp pháp chữa khỏi hoàn toàn, vì vậy xu hướng chính hiện nay làm phòng bệnh và làm chậm tiến triển của bệnh. 

Khi gặp các tình trạng bất thường ở khớp, như khớp nhức mỏi, đau dai dẳng lâu ngày, đau lan ra nhiều vị trí hoặc sưng ở các khớp, bạn đọc nên đến các cơ sở khám chữa bệnh để có hướng điều trị chính xác nhất

Tuy nhiên phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy chăm sóc cho các khớp của mình bằng việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược từ thiên nhiên lành tính sẽ giúp bạn có 1 hệ cơ xương khớp chắc khỏe.

Hy vọng bạn tìm được những thông tin hữu ích từ bài viết này

Để biết thêm kinh nghiệm hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống và viêm khớp dạng thấp, bạn đọc liên hệ Hotline: 0847.835.789

KING FADO với thành phần "AYUFLEX" - Di Sản Khoa Học từ Nền Y Học Truyền Thống Ấn Độ đã được chứng minh lâm sàng và cấp bằng sáng chế tại Mỹ - không chỉ là một sản phẩm, đó là sự tiếp nối của một truyền thống lâu đời, một bằng chứng sống động cho sức mạnh của y học truyền thống Ấn Độ và sự tiến bộ của khoa học hiện đại. Chúng tôi tự hào mang đến cho bạn một giải pháp chăm sóc sức khỏe đột phá với sự hợp tác của 2 nền văn hóa có hệ thống y học cổ truyền phát triển qua hàng ngàn năm được đặt trong sản phẩm KING FADO.

Cơ Sở Khoa Học của AYUFLEX

"AYUFLEX" là chiết xuất từ loại quả Terminalia chebula, một loại cây đã được sử dụng trong y học truyền thống Ấn Độ hàng nghìn năm nay với công dụng chính là hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Qua nghiên cứu khoa học hiện đại, chúng ta đã phát hiện ra rằng "AYUFLEX" chứa một lượng lớn các hợp chất chống oxy hóa, chống viêm, giúp giảm đau và tăng cường sức khỏe của xương khớp.

Hiệu Quả Được Chứng Minh

Các nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy "AYUFLEX" có khả năng giảm đáng kể cảm giác đau, cải thiện khả năng vận động và giảm viêm cho những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp. Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học uy tín, bệnh nhân sử dụng "AYUFLEX" đã báo cáo cải thiện đáng kể trong việc giảm đau và tăng cường chất lượng cuộc sống so với nhóm không sử dụng.

VỀ CHÚNG TÔI